健康和幸福 2021年3月31日 13分钟阅读

处理脑震荡

由Rosemarie庆祝活动

一项旨在降低运动中脑震荡风险的改变游戏规则的合作将改变足球比赛的方式.

In 2001, Timana Tahu, 当时葡京游戏平台骑士队的头号射手, 在巴瑟斯特代表新南威尔士州. 一如既往, 这位充满活力的球员在32分大胜新南威尔士市的比赛中获得了一分,这一纪录至今仍在保持. 对蒂马纳来说,这是一场值得纪念的比赛,但不仅仅是因为胜利.

“我被打晕了,”双重代码国际公司回忆道. “我记得的下一件事就是坐在边线上问发生了什么事. 这是一种令人作呕的感觉. 我鼻子断了,还头疼.”

这是蒂马纳16年职业足球生涯中最严重的一次脑震荡, 1999年,这位前加的夫高中学生在19岁时首次亮相葡京游戏平台骑士队. 他确信他的长寿与2001年巴瑟斯特球场发生的事情有很大关系, 同年,他的球队与骑士队一起赢得了国家橄榄球联赛的冠军.

他说:“我不想老是脑震荡。. “我一直在考虑我的安全问题.”

蒂马纳下定决心要避免头部受伤. 他开始探索不同的铲球技术, 灵感来自一位参加过终极格斗冠军赛(UFC)的朋友,UFC专注于综合格斗. 他强烈认为传统的“脸颊对脸颊”的接球方法——瞄准持球人的骨盆区域——会增加风险.

视频: 一次一次帮助战胜脑震荡

这种技术要求攻击者瞄准持球者的骨盆区域. 蒂马纳担心攻击者的头部很容易受到载体方向改变以及骨盆骨接触的影响. 攻击者的头也低了下来, 哪些因素会影响它们对航母在速度下位置变化的反应能力.

蒂马纳认为攻击者应该瞄准更高的地方,瞄准更宽大的腹部. 这也会提供更好的视线,攻击者的头不会那么低. 为了带来真正的改变,他知道他需要证据来支持他的理论.

“我不想一直脑震荡...我一直在想我的安全问题."

他与前骑士队医生彼得·麦高奇交谈,后者给了他一个安德鲁·加德纳副教授的电话号码, 葡京游戏平台医学和公共卫生学院的神经心理学家. 他和克里斯·利瓦伊教授一起领导美国海军研究实验室的脑震荡研究 .

快进到2017年, 安德鲁和蒂马纳开始了一个以攻防技术为中心的研究项目的背景工作. 同年晚些时候,苏西·爱德华兹博士参与进来,并于2018年年中开始收集数据. 他是一名高级生物力学讲师,在大学的乌林巴校区任教, 苏茜当时的研究主要集中在篮球伤病上, 但她知道蒂玛纳说对了.

她说:“从生物力学的角度来看,‘T’所说的完全有道理。. “大多数研究都着眼于头部受到的影响有多大. 没有人研究过如何真正改变铲球技术,让所有人都更安全. 铲球是所有伤病发生的地方.”

“面对面”技巧是教练“圣经”中不可或缺的一部分,目前仍在基层向孩子们传授. 由苏西和安德鲁组成的大学团队, 加上提玛纳, 现在正在与海军研究实验室合作,使用基于证据的方法审查其指导手册. “这是葡京手机游戏厅可以产生影响的地方,”苏西说.

而且这个团队有一流教练的支持. 苏西和安德鲁与前袋鼠队教练迈克尔·切卡分享了他们的工作. “他说葡京手机游戏厅‘在钱上是正确的’,”苏茜说.

脑震荡是由于撞击造成的创伤性脑损伤, 猛烈的震动或撞击你的头部,扰乱正常的大脑功能. 它也可能是由于对你身体的撞击造成的,这种撞击的强度足以使你的头用力向后晃动, 转发, 或者在一边.

脑震荡是接触性运动中常见的损伤, 但也会发生在有摔倒风险的活动中,比如骑自行车, 骑马, 溜冰和滑雪. 人们在运动之外也会得脑震荡, 从摔到头的撞击声中, 或者是由于头部的突然而有力的运动,比如车祸中的鞭打.

脑震荡会拉伸和挫伤神经和血管,并导致大脑中的化学变化,导致暂时丧失正常的大脑功能. 一次脑震荡通常不会造成永久性损伤, 但越来越多涉及退役橄榄球联盟和AFL球员的研究表明,一生中多次脑震荡可能会导致大脑结构的变化. 研究还表明,一些人处于更大的风险,恢复较慢/长期影响, 包括那些有抑郁症病史的人, 焦虑或偏头痛.

“不到10%的脑震荡患者会失去意识,”安德鲁·加德纳说. “并不是每个人都有相同的结果,所以识别脑震荡的迹象往往很难,因为它们可能很微妙。. 有时这种症状会持续几个小时,有时会持续几周.”

这些微妙的迹象包括视力模糊, 呕吐, 瞳孔放大, 混乱, 睡意, 记忆丧失, 表现得更加情绪化或不稳定. 最严重的是2001年发生在巴瑟斯特的蒂马纳事件.

一些关键的赛事也将运动员的脑震荡问题推到了风口浪尖. In 2019, 坎特伯雷斗牛犬队的传奇人物史蒂夫·福克斯是澳大利亚橄榄球联盟第一个被诊断患有慢性创伤性脑病(CTE)的球员, 一种与重复性头部损伤有关的脑部疾病. 这位英超冠军球员兼教练于2018年死于心脏不正常,享年59岁,在尸检中发现了CTE.

2021年2月, 维多利亚验尸官帕雷萨·斯帕诺斯(Paresa Spanos)发现,CTE是AFL伟大的丹尼·弗劳利(Danny frrawley)在2019年56岁的车祸中去世前患上的抑郁症的“潜在诱因”. 斯帕诺斯表示,在澳大利亚和国际上,人们对CTE缺乏了解, 还需要更多的研究来确定这种疾病是如何导致大脑功能障碍的.

诸如此类的病例提高了公众对运动相关脑震荡的认识,并增加了对迅速诊断和处理这种情况的重要性的关注, 安全、适当的. 各个层次的体育教育是必不可少的,葡京游戏平台的团队在这方面处于领先地位. 通过他的研究, 安德鲁开发了“3r”方法——承认吧, 删除, 参考-正被体育规范从社区到精英水平采用.

塔胡从未想过要在大学里花这么多时间,他坚信自己永远不可能成为一名研究人员. “我不够聪明,”他打趣道. 正如他所说,“我需要他们(安德鲁和苏西),他们也需要我. 葡京手机游戏厅合作是因为他们有专门的研究技能,而我是专业运动员的专家.”

利用最新的技术,苏茜已经能够捕捉到各种铲球技术的影响. 来帮助她, 蒂马纳与家人住在悉尼,并参与了美国海军研究实验室的“从学校到工作”项目, 支持土著HSC学生从学校过渡到就业或继续教育.

该大学的生物力学实验室拥有一些世界上最好的资源. 配备了16个3D动作捕捉摄像机,类似于那些用于制作高级视频游戏的摄像机.

“技术和协议从专业水平向下渗透到社区竞争, 这就是为什么教育各级别都很重要,精英团队和教练在这方面起带头作用。”

这项脑震荡研究将整个社区团结在一起, 运动员, 临床医生, 约翰·亨特医院运动脑震荡诊所的研究人员, 澳大利亚第一家为脑震荡运动员开设的公共健康诊所. SCC对12岁及以上的所有能力和学科的运动员开放——从少年队到职业运动员.

教授克里斯•利未,  葡京游戏平台临床研究和翻译主任, 领导诊所, 把大学的魁地奇球队当作NRL的球员. 它进一步加强了研究,优化了当地社区的最佳实践.

安德鲁和苏西在和优秀运动员合作时都强调这一点, 特别是关于脑震荡的长期影响, 他们的工作还与基层体育和形状协议和政策有关.

“技术和协议从专业水平向下渗透到社区竞争, 这就是为什么教育在各个层次都很重要,精英团队和教练在这方面发挥领导作用,”安德鲁说.

对于Timana来说,目标是让他所热爱的游戏更加安全. “知识很重要,而这正是大学发挥作用的地方. 我希望父母和孩子能得到最好的信息.”

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